"Я шукала порятунку від війни". Оксана Ботурчук згадує, як займалася спортом, будучи вагітною, під час повномасштабного наступу Росії на Україну.

Ознайомтесь також: "Янукович відчув страх, а Азаров був у тривозі". Паралімпійська чемпіонка згадала про таємну зустріч із президентом, який втік.

Легка атлетка поділилася, що в складні моменти їй значно допомагав спорт. Оксана зізналася, що продовжувала бігати навіть у фінальні тижні вагітності, оскільки це дозволяло їй підтримувати психологічну рівновагу і внутрішню гармонію.

Під час вагітності усіх трьох дітей я регулярно займалася спортом і бігала, адже це приносило мені радість і поліпшувало настрій. Проте, з середньою донькою в мене виникли ускладнення, і я змушена була дотримуватись постільного режиму. Коли ж я чекала на Георгія, свого наймолодшого сина, біг став для мене способом втекти від жахів війни. Це було в часи повномасштабного вторгнення — ночі наповнювалися звуками вибухів, і хоча я відчувала великий стрес, біг дав мені можливість відновити внутрішній спокій і гармонію.

Спортсменка впевнена, що лише через фізичну активність можна позбутися стресу, інакше він залишиться в організмі, негативно впливаючи на його здоров'я.

"Щоб звільнитися від стресу та адреналіну, необхідно займатися фізичною активністю – це найефективніший спосіб позбутися негативних емоцій. Коли людина говорить: 'Ні, я краще полежу', стрес залишається в організмі і завдає шкоди. Для мене це стало звичним. Я активно займалася бігом, навіть тренери зустрічали мене в останні тижні вагітності. Щоб не шокувати оточуючих, я придбала спеціальний пояс для животика. Всі запитували: 'Тобі ж скоро народжувати, навіщо бігаєш?'. Я відповідала, що просто трохи пробіжуся по набережній і все. Ось так я справлялася з усім цим", – поділилася Ботурчук.

Нагадаємо, що під час Ігор-2024 у Парижі українська легкоатлетка здобула бронзову медаль у бігу на 400 метрів та срібло у змаганнях на 100 метрів у класі T12 (для спортсменів з обмеженим зором, які не бачать предмети на відстані більше 2-х метрів). Цей успіх дозволив їй встановити новий рекорд для України за кількістю медалей у легкій атлетиці на Паралімпійських іграх, досягнувши загальної кількості 12 нагород.

Оксана Ботурчук раніше поділилася, що її виступ на Паралімпіаді в Парижі став справжнім відкриттям для українців.